Posted on 2011 under |
27
Dec
Na targach IFA, Samsung prezentuje pierwszy notebook, wyposażony w moduły łączności zarówno trzeciej, jak i czwartej generacji.
Posted on 2011 under |
27
Dec
Być wellness. Cóż to znaczy?Studiując promocję zdrowia można zauważyć, że jest to element, którego brakuje naszemu społeczeństwu.Na blogu będą przedstawiane informacje, które ukierunkują, zachęcą i pokażą ważną stronę działania prozdrowotnego.W celu uzyskania celowanych porad - specjalnie dla konkretnej osoby proszę kontaktować się poprzez e-mail.Wracając do tematu. Pierwszym o czym należy wspomnieć jest definicja zdrowia. WHO czyli Międzynarodowa Organizacja Zdrowia, określa je jako dobrostan nie tylko fizyczny (mając na myśli, że nic nas nie boli), ale także psychiczny, emocjonalny.Wnioskujemy w takim razie, iż zdrowym człowiekiem nie można nazwać osoby, która fizycznie jest zdrowa, ale np. emocjonalnie czuje się przygnębiona, zdołowana itp.Można powiedzieć, że aby "be well" trzeba się "feel well" - aby taki dobrostan posiadać trzeba się odpowiednio dobrze czuć.Kolejne posty będą stopniowo przybliżać do tego by zaczerpnąć życia na sposób wellness`owy.Krok po kroku trzeba zmieniać swoje przyzwyczajenia (żywieniowe, aktywności fizycznej, dbania o siebie itp.).Warto postawić na zdrowie !